Vous souhaitez vous maintenir en bonne santé ou vous faites face à un problème de santé. Apprenez à acquérir un niveau de compréhension et de perception de votre corps qui vous permet de détecter ses fluctuations et d’apporter les corrections nécessaires ; Si vous souffrez d’une condition physique particulière, nous ne proposons pas de traitement médicale mais le complément d’une méthode alternative ou d’accompagnement d’un traitement;  Beaucoup d’entre nous ont fait l’expérience d’une amélioration de certaines condition et éventuellement de la possibilité de pouvoir réduire des traitements lourds sous contrôle médical. N’hésitez pas à nous contacter et à consulter votre médecin pour trouver la pratique de hatha yoga qui peut vous apporter les bénéfices que vous recherchez.

ÊTRE EN BONNE SANTE Difficulté physique Durée de la pratique chez soi Durée de l’apprentissage
Maigrir naturellement XX 1h30 à 2h 16h
Yoga contre les problèmes de lombaires XX 30 min 1h15
Yoga pour les yeux XX 1h 2 à 6h
Angamardana XX 50 à 60 min 10-11h
Ré-éducation cardiaque X 1h 3h
Douleur et blocage du dos XX 2h à 2h30 24h
Contre les allergies XX 1h à 1h30 12h
Contre l’asthme XX 30 à 45 min 10h
Dépression et déséquilibre psychique XX 2h30 32h