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Initiation au Yoga - Upa Yoga - 90min
Présentation de Sadhguru, fondateur de Isha Foundation.
Présentation de Surya Kriya , la salutation au soleil originelle
Présentation de Isha Yogasanas
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YOGADISHA
Yoga signifie l’union avec l’univers qui nous entoure ; Disha signifie direction
