Podcast

 

Aujourdhui j’aimerais partager avec vous un Podcast qui parle des addictions. Cela me semble vraiment un sujet qui est proche de notre pratique du yoga car chaque jour avec la pratique, cela nous eloigne un peu de notre nature compulsive et de nos automatismes…..

Addictions Podcast France Inter

 

 

 

Parmi les personnes qui m’inspirent dans le monde du yoga et de la meditation, Christophe Andre psychiatre et formateur en meditation de pleine conscience, est une personne reconnue par sa bienveillance et son humanite.

Je voudrais partager avec vous une des meditations diffusees sur France Inter. Les meditations peuvent etre de differentes ecoles et de differentes sources mais au final je crois que l’on peut etre ouvert dans la mesure ou la qualite est la !

https://www.franceinter.fr/emissions/le-temps-de-mediter/le-temps-de-mediter-13-juillet-2019